每天坚持健身的人有多可怕

常年如一日的健身,也是自律性很强的一种表现。需要有吃苦耐劳的精神和坚韧不拔的毅力。要耐得住寂寞,并能持之以恒。健身时间长了也慢慢觉得是一种享受,让它成为一种好习惯。相反,如果哪天没练倒觉得不舒服了。一直坚持健...[查看更多]

结婚瘦身多少斤合适

结婚瘦身对于男性并不重要。对女性而言:个人觉得不超过160的新娘身高体重最好在90到110之间,因为该体重的新娘穿什么衣服都非常好看,特别是结婚礼服穿在新娘身上更显得光彩照人。...[查看更多]

减肥